体能测试 你行 我也行
——泊头职业学院开展大学生体能测试工作
作者： 发布时间：2017-11-22 09:38:37
初冬的校园寒流正悄悄来袭，当很多人都窝在屋里躲避寒潮的时候，有这样一群人在体育场上奔跑着、跳跃着、欢笑着，他们就是参加大学生体能测试的老师和同学们。根据教育部关于在高校开展大学生体能测试工作的要求，十一月初开始，我院开展了面向全院学生的体能测试工作。此次工作作为教育教学的一项任务，由教务处牵头，体育教研室具体落实。据悉，此次体能测试工作将历时近2个月的时间。
 体能测试，我们来啦 |
 向着前方，快乐出发喽 |
根据体育老师介绍，此次体能测试包括立定跳远、八百米长跑、五十米短跑、坐位体前屈、仰卧起坐、肺活量、身高体重等项目，主要测验同学们的身体素质，尤其是有关力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等方面的指标。
在体能测试中，体育老师们在要求同学们努力完成体能测试的同时，不停的嘱咐同学们跳远前要充分做好热身运动，以免腿部拉伤；长跑后老师嘱咐同学们不要马上喝水，回宿舍后喝点温水补充水分；逢遇体质稍差的同学参加测试，大家都在旁边加油鼓劲儿……整个体能测试的现场，到处都是加油声、鼓励声……在这寒冷的冬天，同学们的互帮互助、老师们的温情叮咛，好像连萧瑟的冷风，都吹得没那么凉了。
 排好队伍，我们要开始体能的测试啦 |
 冬日的暖阳，也为我们送来了祝福 |
 老师仔细核实同学们的基本信息，不落下一个 |
 老师在测试前仔细叮嘱着同学们运动的技巧，避免受伤 |
 一路前行，800米不叫个事儿！ |
 坚持就是胜利，加油！ |
 老师在终点焦急的等着我们，心里暖暖的 |
 最后20米奋力冲刺，真有点冠军的味道 |
 轻盈起跳，我也能成为空中舞动的精灵 |
 能伸能屈，看看咱的柔韧性 |
通过此次体能测试，让广大学子进一步树立终生体育的理念，提高了同学们加强身体锻炼的自觉性。
团委宣传部
2017年11月21日